Da dầu là một loại da phổ biến, đặc biệt là trong môi trường khí hậu ẩm ướt như ở Việt Nam. Đây là loại da cần được chăm sóc đặc biệt nhằm tránh tình trạng da sần sùi và mụn phát triển. Hãy cùng Khỏe Đẹp Clinic tìm hiểu bài viết dưới đây để hiểu da dầu là gì cũng như cách nhận biết da dầu nhé!
Da dầu là gì?
Làn da của bạn cần có một lượng dầu nhất định nhằm duy trì sự đàn hồi và tự dưỡng ẩm. Lượng dầu nhất định được tiết ra trên da mặt sẽ xác định loại da chúng ta trực thuộc như thế nào. Theo nghiên cứu, có ba loại da chính: da khô, da thường và da dầu. Da dầu là loại da có lượng dầu nhờn tiết ra nhiều nhất, nó làm cho khuôn mặt kém sáng và bóng.
Tại sao làn da của chị em thường gặp phải tình trạng bóng nhờn?
Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng da dầu và bóng nhờn, bao gồm:
- Di truyền: Nguyên nhân di truyền đóng vai trò quan trọng. Nếu cha mẹ có tình trạng da dầu và thường xuyên gặp phải mụn, nhiều khả năng con cũng sẽ có tình trạng da dầu từ khi sinh ra đời.
- Tuổi dậy thì: Sự biến đổi của hormone trong tuổi dậy thì và những quá trình tâm sinh lý khác thường dẫn đến gia tăng nồng độ hormone androgen. Androgen là hormon có mặt ở cả thể nam và nữ giới, có tác dụng điều tiết tuyến bã nhờn trên da. Do đó, androgen được xem là một trong các nguyên nhân chủ yếu khiến da dầu nhiều.
- Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống thiếu hụt chất dinh dưỡng cần thiết, đặc biệt là thiếu hụt nước, có thể làm làn da trở nên bóng nhờn. Khi cơ thể mất nước, các tuyến bã nhờn phải tiết thêm nhiều dầu hơn nữa nhằm giữ ẩm trên da.
- Khí hậu và môi trường sống: Khí hậu và môi trường sống cũng có ảnh hưởng lớn đối với lượng dầu tiết ra trên da. Trong trường hợp của Việt Nam, với khí hậu cận nhiệt đới ẩm ướt và mưa nhiều, những lỗ chân lông trên da cần phải mở để da có thể hút hơi nước nhờn và làm sạch cơ thể.
Ngoài ra, các tuyến bã nhờn cũng phải hoạt động mạnh mẽ để chống các tác hại do môi trường bao gồm ô nhiễm không khí và ô nhiễm nguồn nước. Do đó, da dầu thường bị bóng nhờn hơn.
Nhận biết da dầu bằng cách nào?
Để nhận biết da dầu, chị em có thể chú ý vào các dấu hiệu sau:
Da mặt luôn có khuynh hướng bóng nhờn và có cảm giác nhờn, đặc biệt là vào về đêm.
Lớp makeup dễ bị phai hoặc "chảy" nhanh nếu không được giữ lâu trên da.
Các vùng da dầu dễ xuất hiện mụn đầu đen, mụn cám, . ..
Lỗ chân lông có kích cỡ to và có thể nhận ra qua mắt, đặc biệt là ở vùng má, mũi và cằm.
Ngoài ra, chị em cần lưu ý về vùng chữ T trên khuôn mặt. Vùng này tập trung nhiều tuyến bã nhờn hơn, vì vậy nó có cảm giác bóng dầu hơn những vùng da khác. Nếu vùng chữ T tiết rất nhiều nhờn nhưng những vùng da khác trên khuôn mặt vẫn mịn màng hoặc có xu hướng mềm mại, thì đó là dấu hiệu của da khô. Ngược lại, nếu những vùng da khác trên khuôn mặt cũng có hiện tượng căng bóng hoặc nhờn, có thể đó là dấu hiệu của da dầu.
Thêm vào đó, chị em có thể sử dụng giấy thấm dầu để dễ dàng nhận biết loại da của mình. Sau khi rửa mặt sạch sẽ và lau khô, chị em có thể dùng giấy thấm dầu để vỗ nhẹ nhàng trên mặt. Nếu giấy thấm dầu khô và có dầu trên bề mặt, có thể đó là dấu hiệu của da dầu.
Cách chăm sóc da dầu giúp làm sáng da và hạn chế mụn
Chăm sóc cho da dầu bao gồm việc tập trung cho cả chăm sóc bên trong và bên ngoài
Chăm sóc da dầu từ bên trong
Uống đủ nước: Việc bổ sung đủ lượng nước vào cơ thể giúp giảm hoạt động quá mức của tuyến bã nhờn. Uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày và uống nước lọc mỗi bữa sáng trước khi ngủ có thể giúp bổ sung nước và giảm lượng dầu tiết ra trên da.
Bổ sung vitamin thông qua chế độ ăn uống: Rau củ và trái cây có lượng vitamin cao giúp điều hoà bã nhờn và giữ ẩm trên da. Thay vì ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ, nên bổ sung nhiều rau củ và hoa quả giúp chăm sóc da dầu.
Giảm stress và có đủ giấc: Stress không gây ra mụn, chỉ gây sản xuất quá mức hormone cortisol, ngăn cản sản xuất hyaluronic acid cần thiết giúp da giữ ẩm và nuôi dưỡng da. Thiếu chất sẽ khiến tuyến bã nhờn hoạt động nhiều hơn khiến làn da trở nên bóng dầu. Để ngăn ngừa nguyên nhân này, nên ngủ đúng giờ, đủ giấc và giảm stress bằng cách tập thể dục vào cuối ngày.
Chăm sóc da dầu từ bên ngoài
Sử dụng sản phẩm làm mát da dịu nhẹ và không gây kích ứng. Tránh sử dụng sản phẩm chứa cồn có thể làm mất cân bằng da và khiến tuyến bã nhờn hoạt động vượt mức.
Sử dụng sản phẩm chăm sóc da dầu có các chất giảm nhờn và làm thông thoáng lỗ chân lông như acid salicylic, niacinamide, kem chống nắng không gây nhờn dính.
Rửa mặt hai lần mỗi ngày để làm dịu da và loại bỏ bã nhờn tích tụ. Nhưng cũng cần tránh rửa mặt quá nhiều nước, bởi vì điều này có thể làm giảm độ pH tự nhiên của da và gây kích ứng.
Hạn chế sử dụng mỹ phẩm dầu và kem dưỡng dầu quá nhiều, và lựa chọn những sản phẩm chăm sóc da dạng gel hoặc nước nhẹ, không gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
Tóm lại, việc chăm sóc da dầu đòi hỏi cả chăm sóc bên trong và bên ngoài nhằm hạn chế mụn và làm sáng da. Từ việc uống đủ nước, bổ sung vitamin, giảm stress và ngủ đủ giấc đến việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da thích hợp, luôn giữ da sạch và không quá tải.
Khoẻ Đẹp Clinic - Địa chỉ chăm sóc da uy tín tại Thành phố Hồ Chí Minh
Chúng tôi cam kết mang đến cho khách hàng các dịch vụ chăm sóc da an toàn và chất lượng nhất. Với những nhân viên dày dặn kinh nghiệm và tận tâm, Khỏe Đẹp Clinic cam kết đưa đến những dịch vụ làm đẹp hoàn hảo tới mỗi khách hàng. Mục tiêu của chúng tôi là đem tới sự hài lòng cùng nét đẹp hoàn hảo tới mọi khách hàng.
Tại Khoẻ Đẹp Clinic, chúng tôi cung cấp một loạt các dịch vụ chăm sóc da, bao gồm trị mụn, chăm sóc da, điều trị nám, trẻ hoá da cùng nhiều dịch vụ khác, để thỏa mãn nhiều yêu cầu của khách hàng. Với sự đa dạng này, chúng tôi sẽ tư vấn và thiết kế một liệu trình thích hợp với mỗi tình trạng và loại da riêng biệt của khách hàng. Khi đến với Khoẻ Đẹp Clinic, bạn có thể tham khảo một số dịch vụ chăm sóc da sau đây nhằm chọn ra liệu trình thích hợp đối với tình trạng da của bạn:
Thông tin liên hệ:
CÔNG TY CỔ PHẦN SẢN XUẤT THƯƠNG MẠI ĐẦU TƯ TÂN BÌNH
Địa chỉ: 78 Nguyễn Giản Thanh Phường 15, Quận 10,TPHCM
Email: admin@khoedepclinic.com
SĐT: 0908067070
Viết bình luận