Quy trình chăm sóc da bao gồm nhiều công đoạn khác nhau, trong đó, việc sử dụng kem dưỡng da là công đoạn cơ bản không thể nào thiếu. Tuy nhiên, có không ít người còn chưa thể nắm rõ được chức năng của sản phẩm này là như thế nào? Có điều gì cần chú ý khi dùng kem dưỡng không? Hãy để Khỏe Đẹp Clinic cung cấp giúp bạn những kiến thức bổ ích nhất.
Kem dưỡng da là gì?
Kem dưỡng da là sản phẩm chăm sóc da có tác dụng chính là cung cấp và phục hồi ẩm cho da. Ngoài ra, một số loại kem dưỡng da được tích hợp thêm khả năng chống nắng, làm trắng da, chống lão hoá. ..
Kem dưỡng da chứa các thành phần nào?
Kem dưỡng da hiện nay được phân làm 2 loại: kem dưỡng da ban ngày và kem dưỡng da ban đêm. Trong thực tế, nhằm tăng cường tác dụng dưỡng da, các loại kem sẽ chứa những thành phần khác nhau.
Kem dưỡng da ban ngày cần có các thành phần cơ bản sau:
- Thành phần chống nắng: Ưu tiên sử dụng loại kem có thời gian chống nắng dài và chỉ số chống nắng SPF khoảng 30 trở lên.
- Vitamin C: Vitamin C hỗ trợ làm trắng da, giúp da mịn hơn cũng như bảo vệ da dưới tác động của tia UV.
- Kem dưỡng da ban đêm có tác dụng cung cấp dưỡng chất, tái tạo và phục hồi tế bào da trong thời gian bạn ngủ. Vì vậy, các thành phần cần có trong kem dưỡng da ban đêm gồm:
- Retinoids: Đây là dẫn xuất của vitamin A có tác dụng ngăn chặn, làm chậm sự lão hóa da, giúp làm giảm các vết thâm nám. Lưu ý, trước khi sử dụng cần thử xem da bạn có bị dị ứng với thành phần trên hay không bằng việc bôi một lượng nhỏ lên tay rồi thử phản ứng.
- Alpha-hydroxy Acid & Beta-hydroxy Acid: Hai thành phần này đều có nhiều trong hoa quả. Chúng có tác dụng giúp làm dịu da và cung cấp dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng da.
- Hyaluronic Acid (HA): Thành phần cung cấp dưỡng ẩm, tạo sự mịn màng cho da.
- Vitamin E: Giúp dưỡng ẩm cho da.
Kem dưỡng da có tác dụng gì?
Kem dưỡng da là một sản phẩm chăm sóc da được thiết kế để cung cấp các dưỡng chất cần thiết để duy trì và cải thiện sức kháng của làn da, bảo vệ nó khỏi các tác động có hại từ môi trường, và giúp da trở nên mềm mịn, đẹp hơn. Dưới đây là một số tác dụng quan trọng của kem dưỡng da:
- Kem dưỡng da giúp cung cấp độ ẩm cho làn da, ngăn ngừa tình trạng da khô, nứt nẻ, và sưng đỏ. Da được dưỡng ẩm trông tươi trẻ và săn chắc hơn.
- Nhiều kem dưỡng da chứa các thành phần bảo vệ da khỏi tác động có hại của tia UV, ô nhiễm môi trường, và các tác nhân khác. Điều này giúp ngăn ngừa sự hủy hoại từ tác động của môi trường và lão hóa sớm da.
- Một số loại kem dưỡng da chứa các thành phần chuyên biệt để giảm tình trạng da như mụn, vết thâm, nám, và nếp nhăn. Các sản phẩm này có thể giúp da trở nên sáng hơn và đều màu hơn.
- Kem dưỡng da thường có khả năng làm dịu và giảm tình trạng đỏ, kích ứng của da. Điều này thích hợp cho những người có làn da nhạy cảm hoặc bị tổn thương sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
- Kem dưỡng da thường chứa các thành phần dưỡng chất như vitamin, peptide, acid hyaluronic, và các dẫn xuất của thảo dược. Các dưỡng chất này giúp tái tạo và tăng cường sức kháng của da.
- Sử dụng kem dưỡng da thường xuyên có thể làm cho làn da trở nên mềm mịn hơn, giúp da có cảm giác mịn màng và mượt mà.
- Kem dưỡng da đêm thường được thiết kế để cung cấp dưỡng chất và tái tạo da trong thời gian nghỉ ngơi của bạn. Điều này giúp da phục hồi sau một ngày dài và sẵn sàng đối mặt với môi trường vào ngày hôm sau.
Có mấy loại kem dưỡng da trên thị trường?
Trên thị trường hiện có khá nhiều loại kem dưỡng da khác nhau. Theo đó, sản phẩm được chia theo các loại như sau:
- Theo vùng da: Cũng tương tự với những loại mỹ phẩm khác, không thể nào sử dụng một loại kem dưỡng ẩm cho toàn bộ các vùng da. Do đó, có các loại kem dưỡng cho từng vùng da khác nhau từ kem dưỡng da mặt, kem dưỡng da cổ, kem dưỡng da body, kem dưỡng mắt. .. tùy theo việc bạn cần dưỡng vùng da như thế nào để lựa chọn sản phẩm thích hợp.
- Theo thời điểm sử dụng: Ở từng thời điểm, da sẽ "đòi hỏi" các dưỡng chất khác nhau nhằm có kết quả chăm sóc da tốt nhất. Vì thế, sản phẩm được phân làm 2 dòng là kem dưỡng da ban đêm và kem dưỡng da ban ngày.
- Theo dạng: Nhằm thích hợp với nhiều loại da khác nhau (từ loại da khô tới da nhạy cảm) thì kem dưỡng da có những dạng sau: dạng gel, dạng lotion, dạng emulsifier, dạng cream và dạng ointments.
- Theo nguồn gốc: Để mang đến cho người dùng nhiều sự lựa chọn hơn nữa, thị trường làm đẹp cung cấp sản phẩm từ nhiều quốc gia khác nhau. Nổi bật nhất vẫn là những loại kem dưỡng da Hàn Quốc, kem dưỡng da của Nhật có tác dụng tốt trong việc cung cấp ẩm và nuôi dưỡng da.
- Theo nhu cầu sử dụng: Nhằm phục vụ nhu cầu chăm sóc da của từng người, các nhà sản xuất đã cho ra các loại kem dưỡng da có những chức năng riêng giúp dưỡng ẩm, dưỡng trắng, chống lão hoá, điều trị mụn. ..
Kem dưỡng da Hàn Quốc có phải là lựa chọn tốt nhất cho các nàng?
Theo lời quảng cáo, kem dưỡng da là sản phẩm tốt nhất cho da, giúp nuôi dưỡng làn da khoẻ và trắng mịn cho phái nữ. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho biết, da mới nhận được khoảng 50% chất dinh dưỡng từ kem. Điều này nghĩa là, làn da chưa thể cải thiện tốt nhất bằng kem dưỡng.
Một nghiên cứu thành phần trên 52 loại kem dưỡng da cho biết, không có loại nào chứa thành phần điều tiết lượng nhờn trên da, trừ kem dưỡng chứa licochalcone A (chiết xuất cây cam thảo). Chính vì vậy, nếu dùng kem dưỡng da quá nhiều có thể gây ra hiện tượng bí bách, nhờn rít khuôn mặt.
Hiện nay, nhiều thương hiệu bổ sung những thành phần như: Salicylic Acid, Benzoyl Peroxide hay Retinoids. .. vào kem dưỡng da nhằm dễ quảng cáo, giới thiệu sản phẩm trong việc trị mụn, chống lão hoá và làm trắng da. Tuy vậy, muốn thêm bất cứ thành phần nào vào kem dưỡng da thì đòi hỏi khá nhiều yếu tố. Do đó, không có loại kem dưỡng da "đa năng" nào có thể vừa điều trị mụn, lại làm trắng da, lại chống lão hoá.
Ngoài ra, không nên sử dụng những sản phẩm kem dưỡng rẻ tiền, không rõ ràng nguồn gốc xuất xứ bởi có thể chứa một số thành phần nguy hiểm bao gồm thuỷ ngân, Hydroquinone và Tretinoin. Các chất thuỷ ngân khi tiếp xúc với da trong thời gian lâu có thể dẫn đến phát ban, da bị đổi màu sắc, mẩn đỏ và sưng ngứa. Hơn nữa, nếu bị thuỷ ngân phơi nhiễm lâu ngày cũng có thể gây hại cho thận, đường ruột và hệ thần kinh trung ương bởi nó sẽ được bài tiết thông qua da.
Có thai dùng kem dưỡng da được không?
Không ít bà mẹ thắc mắc "Mang thai có dùng kem dưỡng da được không?". Các chuyên gia cho biết trong quá trình mang thai hoàn toàn có thể dùng tuy nhiên cần thận trọng trong việc lựa chọn sản phẩm. Theo chuyên gia, nên chọn kem dưỡng da cho bà thai có nguồn gốc thiên nhiên, thành phần dịu nhẹ, lành tính nhằm dưỡng ẩm, ngăn chặn quá trình lão hoá và nám da.
Có nên bôi kem dưỡng da trước khi đi ngủ?
Buổi tối là quãng thời gian lý tưởng nên bôi kem dưỡng ẩm. Bởi thứ nhất, đây là thời điểm da hoàn thành chức năng phục hồi và tái tạo da mới. Nếu chúng ta cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho da ngay thời điểm này thì quá trình phục hồi và tái tạo sẽ diễn ra hiệu tốt hơn bao giờ hết. Thứ hai, thân nhiệt của cơ thể sẽ cao hơn buổi đêm. Vì vậy, nhiệt độ của da sẽ thúc đẩy lượng kem thẩm thấu tốt hơn vào làn da.
Có nên bôi kem dưỡng da vào vùng mắt không?
Nhiều người cho rằng vùng mắt cũng giống với những vùng da khác nên sẽ có xu hướng sử dụng kem dưỡng da bôi cho vùng mắt. Thực tế, việc này là không nên, bởi làn da quanh mắt khá nhạy cảm nên nếu sử dụng kem dưỡng da bôi cho vùng mắt thì một vài thành phần có thể thâm nhập vào mắt, tác động lên đôi mắt.
Chính vì thế, bạn nên lựa chọn loại kem mắt thích hợp, sử dụng riêng biệt để dành chăm sóc da vùng mắt. Còn nếu muốn sử dụng kem dưỡng da hay những loại serum dưỡng da cho vùng mắt thì cần phải lựa chọn sản phẩm được kiểm định độ an toàn. Đồng thời, tránh sử dụng những sản phẩm kem dưỡng có mùi mạnh bởi chúng có thể gây kích ứng cho vùng da mắt nhạy cảm.
Kem dưỡng da có gây bít tắc lỗ chân lông không?
Kem dưỡng da có khá nhiều loại với công dụng cùng kết cấu khác nhau. Do đó, việc lựa chọn kem dưỡng da hợp với loại da của bản thân là vô cùng quan trọng vì nếu không hợp nó sẽ gây bít tắc lỗ chân lông trên da.
Ví dụ, nếu bạn có làn da dầu và lỗ chân lông lớn bạn nên lựa chọn những loại kem dưỡng ẩm gốc dầu, kết cấu lỏng nhẹ nhàng, thẩm thấu nhanh trên da như vậy sẽ không gây ra hiện tượng bít tắc lỗ chân lông.
Bôi kem dưỡng ẩm vào khoảng thời điểm nào là hiệu quả nhất?
Cách dùng của tất cả các sản phẩm kem dưỡng ẩm đều đơn giản hơn những dòng kem dưỡng khác vì vậy mà bạn nên dùng kem dưỡng ẩm ở bất cứ thời gian đâu trong ngày. Tuy nhiên các chuyên gia khuyên rằng bạn cần bôi kem dưỡng da 2 lần/ngày: vào buổi sáng trước khi ra ngoài và vào buổi đêm trước khi đi ngủ.
Ngoài ra, bạn có thể linh động điều chỉnh số lượng lần thoa kem tuỳ thuộc theo làn da. Đối với những bạn da dầu nên thoa 3 lần/ngày sau khi đi rửa mặt sạch sẽ vì những nàng thường xuyên phải đi rửa mặt thì việc thoa kem dưỡng da giúp cân bằng được độ pH nhé.
Bao nhiêu tuổi thì nên bắt đầu sử dụng kem dưỡng ẩm?
Việc sử dụng kem dưỡng ẩm chăm sóc da là một bước rất cơ bản và quan trọng đối với quá trình dưỡng da hàng ngày. Tuy nhiên, độ tuổi bao nhiêu thì nên bắt đầu sử dụng kem dưỡng ẩm? Đây chắc là câu thắc mắc phổ biến của khá nhiều người khi mới bắt đầu skincare.
Theo như câu giải đáp của các chuyên gia da liễu thì độ tuổi nên bắt đầu sử dụng kem dưỡng ẩm là khi bắt đầu dậy thì. Lúc này, kem dưỡng ẩm sẽ có tác dụng điều hoà nhờn do nội tiết tạo thành đồng thời làm giảm thiểu tình trạng kích ứng da hoặc hỗ trợ trong việc trị mụn.
Lời khuyên để bạn lựa chọn kem dưỡng da mặt tốt nhất?
Kem dưỡng da là một sản phẩm không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da, để da giữ mãi nét tươi trẻ thanh xuân. Tuy nhiên, trên thị trường có rất nhiều loại kem khác nhau khiến nhiều người phân vân không biết cách lựa chọn như thế nào. Vậy muốn mua được một loại kem dưỡng da tốt, bạn nên áp dụng một số yếu tố dưới đây:
Thương hiệu uy tín, xuất xứ minh bạch
Khi lựa chọn kem dưỡng da nên lựa chọn các loại sản phẩm có thương hiệu uy tín hàng đầu trên thị trường. Do chăm sóc da là một việc quan trọng nếu lựa chọn sản phẩm giả, kém chất lượng sẽ khiến cho làn da bị lây nhiễm những thành phần độc hại có trong kem dưỡng da.
Mua kem dưỡng da phù hợp với độ tuổi
Ở mỗi độ tuổi, tính chất của làn da sẽ có các biểu hiện khác nhau vì vậy cần chọn loại kem dưỡng có thành phần thích hợp:
Với làn da của các cô nàng 20 tuổi thì chỉ cần lựa chọn kem dưỡng có thành phần thiên nhiên từ lô hội, hoa cúc, dưa chuột, trà xanh tươi là phù hợp.
Bước sang tuổi 30, để kịp ngăn ngừa những biểu hiện lão hoá, phái đẹp cần lựa chọn cho bản thân các loại kem dưỡng da mặt có chứa những dưỡng chất như Axit Amin, Ceramides, Retinoids và chất chống oxy hoá.
Và khi bước sang độ tuổi 40 khi làn da đã xuất hiện các vết chân chim, đồi mồi, thâm nám nên "đòi hỏi" thêm các dưỡng chất như Peptides, chiết xuất đậu tương và vitamin trong những loại kem dưỡng chống lão hoá. Đây là một cách giúp bạn bảo vệ và giữ gìn sự căng mịn, trẻ trung của làn da.
Khi đã bước sang giai đoạn 50-60 đồng nghĩa làn da đã bước sang thời kỳ lão hoá và hình thành nhiều dấu chân chim trên da. Do đó, các loại kem dưỡng da mặt với độ ẩm cao là lựa chọn tốt nhất giúp chăm sóc, khắc phục tình trạng khô nhăn và thiếu mịn màng.
Phù hợp với loại da
Những bạn có làn da khô và nhạy cảm cần cung cấp độ ẩm, giúp da mặt mềm mượt hơn thì nên chọn sản phẩm có thành phần như trái bơ, dầu oliu, bơ hạt mỡ. .. Còn với loại da dầu mụn nên chọn loại kem dưỡng da mặt nhờn mụn có ghi dòng chữ "Oil-free" để vừa chăm sóc da mặt lại không gây lên mụn. Riêng làn da nhạy cảm, hay bị kích ứng bạn nên chọn loại kem dưỡng da dành cho da nhạy cảm có thành phần lành tính, chiết xuất từ thiên nhiên như trà xanh, lô hội, dưa chuột, nghệ. ..
Không chứa các thành phần gây kích ứng
Để chọn đúng sản phẩm tốt nhất đối với da, trước khi mua bạn nên tìm hiểu kĩ về những chất có trong thành phần kem dưỡng. Theo chuyên gia, nên tránh các loại kem dưỡng có chứa:
Chất tạo mùi và hương: Những chất này có thể sẽ làm bong tróc lớp dầu tự nhiên trên da khiến da không thể tránh được những tác hại do môi trường bên ngoài.
Quá nhiều thành phần axit: Các thành phần axit có thể xuyên thấu vào da dễ gây kích ứng, phù hợp với cả da khô và da nhạy cảm.
Tránh dùng những thành phần Steroid: Sử dụng những loại kem có chứa Steroid thường xuyên sẽ làm da yếu hẳn đi hoặc gây mụn trứng cá.
Urea hoặc Axit Lactic: Sản phẩm dưỡng da chứa Urea và Axit lactic không nên sử dụng cho người bị eczema hoặc da nhạy cảm, chúng có thể khiến da bị kích ứng và làm bệnh nặng hơn.
Lưu ý gì khi sử dụng kem dưỡng da nhằm có hiệu quả tốt nhất?
Sử dụng kem chống nắng: Bên cạnh việc thoa kem dưỡng da, bạn nên kết hợp việc thoa kem chống nắng đều đặn. Bởi kem chống nắng có khả năng giúp ngăn chặn lão hoá da, chống nám và tránh những tác động xấu do tia UV.
Không thoa kem nhiều trên da: Nên thoa kem với liều lượng vừa, đủ giúp duy trì độ ẩm trên da. Do da không thể dung nạp các thành phần cần thiết cho nên nếu bôi thật nhiều sẽ gây phản tác dụng làm bít tắc, suy yếu và khiến da nhanh bị lão hoá.
Thoa quá nhiều trên mặt: Hành động thoa từ trong toả rộng xung quanh mặt sẽ dễ khiến lượng kem dưỡng tích tụ nhiều hơn ở vùng bên ngoài. Từ đó, gây tình trạng da bị bít tắc ở xung quanh vùng viền và dễ sinh mụn. Chính vì vậy, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm đồng đều lên vùng da cần chăm sóc nhằm tránh tình trạng loang lổ và mất cân đối ở các làn da.
Thay đổi kem theo mùa và khí hậu: Việc đổi kem dưỡng ẩm theo mùa và khí hậu là việc rất cần thiết. Nếu sinh sống trong điều kiện khí hậu ẩm gió mùa, ví dụ ở Việt Nam, bạn nên sử dụng kem dưỡng với kết cấu lỏng hơn và nhẹ. Bên cạnh đó, không nên sử dụng kem dưỡng da mùa hè vào mùa đông bởi sản phẩm không cung cấp đầy đủ độ ẩm sẽ khiến da bị khô căng, nứt nẻ khi gặp thời tiết lạnh.
Như vậy, thấy được rằng kem dưỡng da chỉ đem đến hiệu quả nhất thời vì nó ảnh hưởng lên tầng thượng bì của da. Bên cạnh đó, sản phẩm cũng gây khó chịu đối với người sử dụng vì tốn công sức bôi và gây tình trạng bết dính trên da. Chính vì vậy, muốn tăng cường hiệu quả có làn da khỏe đẹp tươi tắn rạng ngời thì ngoài việc bôi kem dưỡng da chị em cần phối hợp với cách chăm sóc da sâu bên trong.
Viết bình luận