Dưới mỗi lỗ chân lông trên da, có một tuyến bã nhờn tự nhiên sản xuất các loại dầu, còn gọi là bã nhờn, để bổ sung độ ẩm và duy trì sự cân bằng trên da. Tuy nhiên, một vài yếu tố như di truyền, môi trường và thói quen sống có thể góp phần làm làn da trở nên dầu, nhờn hơn và dễ bị mụn. Hãy cùng Khỏe Đẹp Clinic tìm hiểu bài viết dưới đây để xem nguyên nhân gây da dầu mụn là gì?
Da dầu là da như thế nào?
Da dầu được xác định bằng các dấu hiệu làn da dày, căng mịn với lỗ chân lông lớn rất dễ nhận ra. Đây là hậu quả của sự tăng sản xuất dầu từ tuyến bã nhờn trên bề mặt da. Da dầu dễ bị mụn đầu đen, mụn trứng cá và các vấn đề khác liên quan về da.
Da dầu phổ biến hơn ở nam giới và có ảnh hưởng nhiều đối với người trẻ, đặc biệt là tuổi dậy thì. Vì tuyến bã nhờn hoạt động nhiều hơn ở vùng chữ T (mũi, trán, dưới cằm) cũng như tại những vùng khác bao gồm cổ, má và ngực.
Trong thời điểm dậy thì, nồng độ androgen - hormone nam giới - tăng cao giữa nam giới và nữ giới, làm tăng sản xuất dầu từ tuyến bã nhờn. Dầu sẽ di chuyển từ tuyến đến bề mặt da qua lỗ chân lông gần nhất. Ở một vài người, tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, làm làn da trở nên rất nhờn so với bình thường. Hiện tượng da nhờn sẽ tự động giảm sau giai đoạn dậy thì, tuy nhiên cũng có thể duy trì đến tuổi trung niên.
Tuy nhiên, da dầu cũng có một vài tác dụng đối với việc chống lại quá trình lão hoá tự nhiên. Dầu có tác dụng hấp thụ một phần tia tử ngoại từ ánh mặt trời giúp bã nhờn giữ ẩm trên da. Điều này giúp bảo vệ da trước ảnh hưởng có hại của ánh mặt trời và duy trì độ ẩm trên da, tránh bị khô.
Việc sản xuất dầu từ tuyến bã nhờn là một phần tự nhiên của quá trình hoạt động của da nhờn. Nó giúp da căng bóng hơn và giảm xuất hiện vết nhăn. Tuy nhiên, nếu quá trình lão hoá xảy ra ở mức thông thường, gây ra da dầu và những vấn đề có hại về da liễu như mụn, viêm, và sưng đau.
Nguyên nhân da dầu
Nguyên nhân gây ra da dầu bao gồm các yếu tố di truyền, môi trường và thói quen sống. Để cải thiện tình trạng da dầu, quan trọng là cần xác định đúng nguyên nhân gây ra nó. Dưới đây là một vài nguyên nhân phổ biến gây ra da dầu:
Di truyền
Da dầu có khuynh hướng di truyền trong gia đình. Nếu một hoặc cả hai cha mẹ của bạn có da dầu, thì nguy cơ cao bạn cũng sẽ có tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, dẫn đến da dầu.
Tuổi tác
Khi bạn lớn tuổi hơn, da sẽ tiết ra ít bã nhờn hơn. Quá trình lão hoá làm giảm các protein và collagen, khiến tuyến bã nhờn hoạt động chậm hơn. Điều này là lý do tại sao nhiều người có làn da lão hoá cũng mắc phải vấn đề da khô. Khi thiếu hụt collagen và bã nhờn, da sẽ xuất hiện nếp nhăn và dấu chân chim rõ ràng hơn.
Tuy nhiên, một lợi ích của da dầu là trong quá trình lão hoá, dấu hiệu lão hoá sẽ xuất hiện sớm hơn so với da khô. Hiện tại, da bạn có thể là da dầu, nhưng bạn nên chăm sóc da khi bạn già đi. Điều này vì, ở độ tuổi 30, thành phần da khác so với tuổi thiếu niên và tuổi 20. Để xác định loại da và lựa chọn phương pháp chăm sóc da thích hợp, bạn nên hỏi tư vấn của bác sĩ da liễu hoặc chuyên viên thẩm mỹ.
Môi trường sống
Ngoài yếu tố di truyền và tuổi tác, môi trường sống cũng có thể góp phần vào việc gây ra da dầu. Ở những vùng khí hậu nóng ẩm, người châu Á dễ có da dầu hơn. Tình trạng da dầu cũng có thể gia tăng giữa mùa hè so với mùa đông và mùa thu. Để giảm tình trạng da dầu, bạn có thể điều chỉnh thói quen hàng ngày đối với các ngày có nhiệt độ và độ ẩm cao. Sử dụng giấy thấm dầu giúp hấp thụ dầu dư thừa xuyên suốt cả ngày hoặc sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ và kem nền giúp hấp thụ dầu.
Lỗ chân lông to
Lỗ chân lông lớn có thể vì tuổi tác hoặc sự gia tăng cân nặng gây ảnh hưởng lên kết cấu da, làm tăng sự sản xuất dầu. Để giảm tình trạng lỗ chân lông, bạn có thể áp dụng những phương pháp thu gọn lỗ chân lông.
Sử dụng sai sản phẩm chăm sóc da
Sử dụng sai sản phẩm chăm sóc da có thể làm da đổ ra nhiều dầu hơn. Một số người nhầm da khô với da dầu và sử dụng kem rất nhiều. Điều này có thể gây ảnh hưởng đến da. Ví dụ, nếu bạn có da khô, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ và sữa rửa mặt dạng gel trong các tháng mùa đông. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da đúng cách có thể tạo sự khác biệt lớn đối với mức độ dầu trên da.
Chăm sóc da vượt mức
Một phương pháp chăm sóc da không đúng cách là việc rửa mặt và tẩy tế bào chết quá nhiều, điều này có thể làm làn da trở nên nhờn hơn. Điều này có thể nghe như một sự nghịch đảo, bởi vì mục đích của việc rửa mặt và tẩy tế bào chết là loại bỏ dầu. Tuy nhiên, khi sử dụng quá mức tần suất, dầu trên da bị loại bỏ rất nhiều, khiến tuyến bã nhờn hoạt động theo cơ chế tự nhiên và sản xuất nhiều dầu hơn nhằm bù vào mất mát. Ngoài ra, không sử dụng kem chống nắng cũng có thể làm da nhờn và kích thích tuyến bã nhờn sản xuất dầu nhiều hơn.
Bỏ qua kem dưỡng ẩm
Một số người tin rằng sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ làm da trở nên dầu hơn. Tuy nhiên, thực tế là khi sử dụng các sản phẩm điều trị mụn chứa acid salicylic hoặc benzoyl peroxide, việc sử dụng một loại kem dưỡng ẩm nhẹ là bắt buộc nhằm giữ làn da không bị nhờn và duy trì độ ẩm. Điều quan trọng là lựa chọn kem dưỡng ẩm nhẹ, không chứa dầu và nhiều độ ẩm, giúp chăm sóc da và duy trì độ ẩm mà không gây tắc lỗ chân lông.
Để hiểu rõ hơn về nguyên nhân da dầu, mời bạn xem ngay video dưới đây:
Một số phương pháp cải thiện da dầu
Dưới đây là một số cách để cải thiện da dầu bạn có thể tham khảo:
Làm sạch da
Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng chứa những hoạt chất hữu ích đối với việc điều trị mụn đồng thời giảm quá trình sản xuất dầu. Đối với da dầu, rửa mặt cả buổi sáng và buổi tối là quan trọng, tuy nhiên không được rửa mặt hai lần mỗi ngày.
Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết và điều trị mụn lành tính: Lựa chọn những sản phẩm lành tính giúp tẩy tế bào chết và điều trị da mụn.
Giữ ẩm cho da
Duy trì độ ẩm trên da suốt cả ngày cao bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ, không chứa dầu.
Ngủ đúng giấc và vệ sinh chăn ga thường xuyên
Giấc ngủ đầy đủ cùng việc thường xuyên làm sạch sẽ chăn ga gối là vô cùng quan trọng đối với cơ thể nói chung và đặc biệt là đối với làn da. Tăng mức insulin có thể tạo ra hormone IGF-1, một yếu tố kích thích sản xuất bã nhờn.
Chế độ ăn uống lành mạnh
Ăn uống điều độ không chỉ cải thiện sức khỏe tổng quát mà còn có lợi đối với làn da. Tránh sử dụng những loại thức ăn nhiều calo và dầu mỡ, bởi vì chúng có thể làm da trở nên dầu và gây ra vấn đề mụn.
Tránh stress
Kiểm soát trọng lượng hợp lý để tránh tình trạng stress. Stress có thể kích thích sự đề kháng insulin có thể làm tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Nghiên cứu gần đây đã chỉ ra sự liên quan giữa stress và mụn trứng cá, cả hai có thể ảnh hưởng đến nhau. Hơn nữa, mụn trứng cá nặng cũng liên quan với sự lo âu và trầm cảm.
Khoẻ Đẹp Clinic - Địa chỉ hàng đầu về chăm sóc da tại Thành phố Hồ Chí Minh
Khoẻ Đẹp Clinic tự hào mang đến cho khách hàng các dịch vụ chăm sóc da an toàn và chất lượng nhất. Với đội ngũ nhân viên dày dặn kinh nghiệm và tận tâm, chúng tôi cam kết tạo ra các dịch vụ làm đẹp hoàn hảo nhất mỗi khách hàng. Mục tiêu hàng đầu của Khỏe Đẹp Clinic là đem tới sự khỏe mạnh cùng nét đẹp hoàn hảo tới mọi khách hàng.
Tại Khoẻ Đẹp Clinic, chúng tôi cung cấp một loạt các dịch vụ chăm sóc da và làm đẹp toàn diện, sử dụng những phương pháp và kỹ thuật mới nhất nhằm bảo đảm hiệu quả hoàn hảo và lâu dài tới khách hàng. Chúng tôi có sẵn những dịch vụ điều trị mụn, trẻ hoá da, điều trị nám, chăm sóc da cùng nhiều dịch vụ khác để khách hàng lựa chọn. Chúng tôi hiểu rằng mỗi một khách hàng có đặc điểm và tình trạng da riêng, vì vậy chúng tôi sẽ tư vấn và xây dựng một liệu trình tương ứng với mỗi tình trạng cụ thể. Dưới đây là một vài dịch vụ chăm sóc da cơ bản khách hàng có thể lựa chọn khi đến với Khoẻ Đẹp Clinic:
Thông tin liên hệ:
CÔNG TY CỔ PHẦN SẢN XUẤT THƯƠNG MẠI ĐẦU TƯ TÂN BÌNH
Địa chỉ: 78 Nguyễn Giản Thanh Phường 15, Quận 10,TPHCM
Email: admin@khoedepclinic.com
SĐT: 0908067070
GGMap: https://g.page/r/CTdT6O31LC5TEBM/review
Trên đây Khỏe Đẹp Clinic đã giới thiệu cho các bạn nguyên nhân gây da dầu mụn. Tóm lại, da dầu có đặc trưng là nhờn, nhẵn mịn và có lỗ chân lông lớn. Điều này xảy ra do tuyến bã nhờn sản xuất rất nhiều dầu trên bề mặt da. Da dầu dễ bị mụn đầu đen, mụn trứng cá và các vấn đề khác liên quan đến da dầu.
Viết bình luận