Ngày nay, nhiều bậc cha mẹ quan tâm về chiều cao của con cái và thường xuyên tìm những biện pháp giúp con cải thiện dáng vóc. Một trong các biện pháp được nhiều bố mẹ sử dụng nhiều nhất là sữa tăng chiều cao. Hãy cùng Khỏe và Đẹp tìm hiểu những kiến thức sử dụng sữa phát triển chiều cao cho bé ngay sau đây nhé!
Sữa tăng chiều cao là gì?
Sữa phát triển chiều cao là sản phẩm bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng vào cơ thể vì trong thành phần của sữa có nhiều canxi, vitamin D hỗ trợ sự phát triển xương và tăng trưởng chiều cao. Ngoài ra cũng có nhiều các axit béo, khoáng chất cần thiết giúp phát triển trí tuệ và thị giác ở trẻ.
Hiện nay, một số thương hiệu đưa ra thị trường nhiều sản phẩm sữa tăng trưởng chiều cao không chỉ giúp bé phát triển tốt về chiều cao còn có thêm các thành phần dinh dưỡng gồm protein chất lượng cao, DHA để hỗ trợ trẻ tăng cân và tăng trưởng nhanh chóng cũng như phát triển khoẻ hơn.
Sữa tăng chiều cao mang tới lợi ích thế nào cho bé?
Hệ xương của trẻ em phát triển dựa trên sự hỗ trợ của một số chất gồm photpho, canxi và vitamin D. Trong sữa tăng chiều cao có bổ sung đầy đủ những chất cần thiết sẽ giúp bé phát triển cơ thể khoẻ mạnh.
Ngoài ra, sữa tăng chiều cao có rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết đối với hệ xương. Chính vì vậy hệ xương của trẻ sẽ khoẻ mạnh và dẻo dai hơn nên giúp bé thoải mái vui chơi, chạy nhảy hay tham gia những hoạt động thể thao ngoài trời.
Thời điểm vàng giúp trẻ cao hết tiềm năng
Theo số liệu thống kê của Viện dinh dưỡng quốc gia thì chiều cao trung bình của trẻ em Việt Nam đang lọt top "khiêm tốn" nhất Đông Nam Á. Nhằm cải thiện tầm vóc thế hệ mầm non Việt Nam, mỗi bậc cha mẹ cần nắm vững từng giai đoạn phát triển chiều cao của con mình từ đó chọn lựa được sản phẩm sữa tăng chiều cao phù hợp với thể trạng lứa tuổi của bé.
Giai đoạn mang thai
Giai đoạn mang thai được xem là một trong các giai đoạn vàng trong việc phát triển chiều cao của thai nhi. Nếu người mẹ có chế độ dinh dưỡng tốt thì chiều cao của trẻ sẽ phát triển khoảng 50cm. Dinh Dưỡng trong giai đoạn này mẹ nên chú ý nuôi con thật tốt và chọn các thực phẩm có lợi bé.
Giai đoạn từ 0 - 3 tuổi
Đây là giai đoạn mà chiều cao của các con tăng trưởng tốt nếu bạn có chế độ ăn phù hợp và cung cấp đầy đủ những chất dinh dưỡng cho bé. Nếu các bé được chăm sóc tốt ngay khi lọt lòng có thể chiều cao sẽ phát triển nhanh hơn so với nhiều bạn đồng trang lứa.
Giai đoạn dậy thì từ 10 - 17 tuổi
Bạn cần chú ý giai đoạn này bởi trong độ tuổi dậy thì khi được theo dõi và chăm sóc tốt, con sẽ có cơ hội đạt được chiều cao vượt trội. Các bé trong giai đoạn phát triển nên được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng để có thể tăng lên khoảng 10 - 12cm mỗi năm.
Chiều cao của bé phụ thuộc vào các yếu tố nào?
Chiều cao của trẻ phụ thuộc vào các yếu tố cơ bản như gen di truyền (23%) , dinh dưỡng (32%) , vận động (20%) , phần còn lại là môi trường xung quanh và tâm lý xã hội khoảng 25%. Vì vậy, cha mẹ cần chú ý các yếu tố dưới đây.
Yếu tố gen di truyền
Bố mẹ sở hữu chiều cao lí tưởng thì con khi được sanh ra đời sẽ được hưởng yếu tố di truyền tốt. Tuy nhiên, yếu tố di truyền không hẳn quyết định được sự phát triển chiều cao của bé bởi thực tế có khá nhiều bạn trẻ sở hữu chiều cao lý tưởng dù bố mẹ không cao.
Yếu tố dinh dưỡng
Dinh dưỡng được coi là yếu tố tác động nhiều nhất đến sự tăng trưởng chiều cao cho trẻ. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý và khoa học sẽ có ảnh hưởng tích cực đến sự phát triển chiều cao. Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng phù hợp cũng góp phần ngăn chặn tình trạng "dậy thì sớm" – nguyên nhân chủ yếu cản trở sự phát triển chiều cao cho trẻ vị thành niên.
Yếu tố vận động
Những bé chăm chỉ vận động và luyện tập sẽ sở hữu chiều cao khá tốt. Chính vì vậy, mẹ nên khuyến khích bé làm quen với những bộ môn mới và vận động thường xuyên nhằm cải thiện sự phát triển hệ xương khớp.
Các yếu tố khác
Với các yếu tố đã nói trên thì giấc ngủ cũng ảnh hưởng khá nhiều đến sự sản xuất hormone tăng trưởng ở trẻ. Vì vậy, tuỳ theo từng độ tuổi của trẻ, bố mẹ cần điều chỉnh giấc ngủ của bé như ngủ đúng giờ - đủ giấc và có thể bắt đầu ngủ lúc 22 giờ đêm. Từ 22 giờ đến 3 giờ sáng là thời gian cơ thể sản xuất các hormone tăng trưởng nhiều nhất.
Tổng hợp những loại sữa tăng chiều cao cho bé tốt nhất hiện nay
Uống sữa thế nào để tăng chiều cao và giúp trẻ tăng trưởng chiều cao nhanh chóng, đặc biệt là vào các giai đoạn phát triển tốt nhất? Dưới đây là những loại sữa tăng chiều cao tốt nhất dành cho bé:
- Sữa tăng chiều cao Grow Plus
- Sữa bột Smarta Grow
- Sữa Care 100 Gold giúp tăng chiều cao sau 2 tháng
- Sữa Hanie Kid giúp tăng chiều cao sau 2 tháng
- Sữa ColosCare Grow
- Sữa phát triển chiều cao Famna
- Sữa giúp tăng chiều cao Hikid Premium
- Sữa uống tăng chiều cao Kidtaller
- Sữa phát triển chiều cao Nutrient Kao
- Sữa Grow Plus tăng chiều cao ở trẻ dưới 1 tuổi
- Sữa Frisolac Gold
- Sữa Abbott Grow - Sữa tăng chiều cao em bé
- Sữa Nuvita Grow Diamond
- Sữa bột tăng chiều cao VitaGrow
Khi nào bé được uống sữa tăng chiều cao?
Độ tuổi phù hợp nhất mà bé có thể sử dụng sữa tăng chiều cao là bé 1 tuổi trở đi. Lúc này, hệ tiêu hoá của bé đã phát triển hoàn chỉnh, có khả năng tiếp nhận đầy đủ chất dinh dưỡng trong sữa phát triển chiều cao và trí não như chất xơ, canxi, . .. giúp xương, sụn chắc hơn.
Liều lượng sử dụng sữa tăng chiều cao theo độ tuổi
Tuỳ theo từng độ tuổi của trẻ, các bậc cha mẹ cần điều chỉnh lượng sữa phù hợp nhằm giúp con phát triển chiều cao. Cụ thể:
- Trẻ 1 – dưới 2 tuổi: 100 – 150 ml/ngày.
- Trẻ 2 – dưới 3 tuổi: 200 – 300 ml/ngày.
- Trẻ 3 – dưới 5 tuổi: 300 – 500 ml/ngày.
- Trẻ trên 5 tuổi: 500 – 700 ml/ngày.
Kinh nghiệm chọn mua sữa tăng chiều cao
Khi lựa chọn sữa tăng chiều cao cho những bạn trẻ, bố mẹ cần phải biết được một vài kinh nghiệm khi tìm mua bất cứ loại sữa có thể tăng chiều cao tốt nhất:
Phù hợp nhu cầu sử dụng
Sữa tăng chiều cao có 3 dòng sản phẩm chính là sữa bột, sữa tươi và sữa hộp tăng chiều cao pha chế sẵn. Bố mẹ nên lựa chọn tuỳ theo nhu cầu sử dụng như thích đơn giản thì dùng sữa tươi hay sữa pha loãng, nếu tại nhà bạn có thể dùng sữa bột giúp bé hấp thụ tốt hơn nữa.
Khi lựa chọn sữa tăng chiều cao phụ huynh cần lưu ý điều chỉnh mùi vị sữa dựa trên nhu cầu của trẻ để gây sự thích thú mỗi khi bé sử dụng. Ngoài ra, bạn cần lưu ý lứa tuổi của con khi lựa chọn các loại sữa như sữa phát triển chiều cao cho bé 1 tuổi, sữa tăng chiều cao với bé 2 tuổi, sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi, sữa tăng chiều cao cho bé 4 tuổi, . .. cũng tuỳ theo mỗi thể trạng cùng mức độ phát triển của con mà tìm mua sản phẩm sữa hộp tăng chiều cao cho bé tốt nhất, hãy ưu tiên những sản phẩm sữa kết hợp đa chức năng như cải thiện cân nặng, sức miễn dịch,... bên cạnh dinh dưỡng.
Chọn sữa tương ứng với cân nặng
Trước khi quyết định chọn mua loại sữa tăng chiều cao phù hợp với con, bố mẹ nên xem xét cân nặng của trẻ:
- Với trẻ thấp bé: Nên dùng sản phẩm có đường, không chất béo và tốt nhất là loại sữa đặc biệt giành riêng cho trẻ suy dinh dưỡng.
- Đối với trẻ thừa cân: Nên chọn sữa tăng chiều cao không đường tách béo để giúp trẻ vẫn có đủ dinh dưỡng và hạn chế lượng đường, chất béo dung nạp vào cơ thể.
- Đối với trẻ thể trạng trung bình: Nên chọn các sản phẩm sữa tăng chiều cao ít đường không chất béo giúp duy trì vóc dáng hiện tại của trẻ.
- Đối với trẻ em bị táo bón: Nên chọn sữa tươi hoặc sữa tươi mát, không cần phải dùng sữa bột và có thể sử dụng các sản phẩm từ sữa như sữa chua.
Có hạn sử dụng lâu
Hầu hết những loại sữa tăng chiều cao sẽ có hạn sử dụng khoảng 2 - 3 năm, do đó trước khi mua sữa bạn cần kiểm tra kĩ thông tin hạn sử dụng đã in trên nhãn nhằm bảo đảm sản phẩm có ngày xuất xưởng mới nhất, tránh tình trạng sữa dùng nhiều khiến các thành phần dưỡng chất bị biến đổi dưới ảnh hưởng của thời tiết.
Ngoài ra, các loại sữa bột cũng được khuyến cáo sử dụng liên tục trong khoảng 3 - 4 tuần từ khi khui hộp. Cha mẹ nên cân nhắc mua sản phẩm sữa có trọng lượng vừa phải tránh dùng không hết sẽ phí phạm.
Thương hiệu – Nguồn gốc sản phẩm
Hiện nay có rất nhiều sản phẩm sữa tăng chiều cao nên bạn hãy kiểm tra nhãn của sản phẩm xem có đủ thông tin không nhằm tránh mua phải hàng giả gây tổn hại đến sức khoẻ của bé. Đặc biệt, bạn nên lựa chọn nơi mua hàng uy tín để đảm bảo sản phẩm của mình là hàng chính hãng.
Có phương pháp nào có thể kiểm soát chiều cao của bé được dễ dàng và nhanh chóng hơn không?
Bên cạnh giải pháp sử dụng sữa tăng chiều cao hay dùng thuốc tăng chiều cao thì giải pháp đến phòng khám để thăm khám tình trạng xương và sự phát triển chiều cao của bé cũng cần cân nhắc. Vì khi đến đây các con sẽ được đội ngũ chuyên gia y tế chẩn đoán và thăm khám, giúp bố mẹ nắm được tình trạng sức khoẻ của con và tìm thấy hướng chữa trị thích hợp nếu có không may mắc phải tình trạng thấp bé, thiếu cân,...
Phòng khám Khoẻ và Đẹp - Địa chỉ phòng khám uy tín hàng đầu chuyên về kiểm soát chiều cao cho trẻ tại TP. HCM
Phòng khám Khoẻ và Đẹp tự hào là một phòng khám chuyên nghiệp và có đủ những trang thiết bị thăm khám sức khỏe đúng tiêu chuẩn, giúp kiểm soát chiều cho trẻ cao hiệu quả nhất hiện nay. Ngoài ra, nơi đây cũng sở hữu một đội ngũ nhân viên rất chuyên nghiệp và nhiều kinh nghiệm.
Đặc biệt, khi bạn đến Khỏe và Đẹp để sử dụng những dịch vụ về sức khỏe thì bạn sẽ được Tiến sĩ Bác sĩ LÝ ĐẠI LƯƠNG, Phó Chủ nhiệm Bộ môn Sinh lý – Sinh lý bệnh Khoa Y, ĐHQG TP HCM trực tiếp thăm khám, vì vậy bạn có thể hoàn toàn yên tâm với trình độ chuyên môn của đội ngũ bác sĩ tại Phòng khám Khoẻ và Đẹp.
Nếu như còn bất cứ thắc mắc nào cần được giải quyết bạn hãy nhanh tay liên lạc với chúng tôi ngay nhé!
Thông tin liên hệ:
CÔNG TY CỔ PHẦN SẢN XUẤT THƯƠNG MẠI ĐẦU TƯ TÂN BÌNH
Địa chỉ: 78 Nguyễn Giản Thanh Phường 15, Quận 10,TPHCM
Email: admin@khoedepclinic.com
SĐT: 0908067070
GGMap: https://g.page/r/CTdT6O31LC5TEBM/review
Trên đây là tất cả các thông tin tư về việc cần sử dụng sữa để giúp bé tăng cân và chiều cao tốt. Hy vọng với bài viết hôm nay, Khỏe và Đẹp đã giúp cho các mẹ có thêm nhiều thông tin bổ ích và chọn mua được những sản phẩm sữa tăng chiều cao tốt nhất, cũng như cách kiểm soát chiều cao hiệu quả nhất dành tặng bé yêu của mình.
Viết bình luận